Gewichtsreduktion

INDIVIDUELLE BERATUNG & KURSE
Die Gewichtsreduktion kann in einer individuellen Beratung oder auch in Kursen durchgeführt werden. Dabei wird intensiv mit dem Teilnehmer daran gearbeitet seine positiven Essgewohnheiten zu festigen und die neuen Erkenntnisse in den Lebensalltag einzubinden. Die Ernährungsumstellung für eine Gewichtsreduktion ist ein mehrmonatiger Prozess.

Dem Teilnehmer muss bewusst sein, dass das Halten des Gewichtes nach der Gewichtsreduktion die schwerste und intensivste Phase der Betreuung ist. Durch die Überprüfung des Ernährungszustandes bei den einzelnen Gesprächen wird dem Teilnehmer eine Sicherheit gegeben, dass er alles richtig macht. Sicherlich gibt es Höhen und Tiefen, wo man in den Gesprächen Hilfe bekommt, diese zu meistern.